海南饮食导

【6. 饮食】
【交通、住宿、饮食】
饮食+住宿情况介绍
3. 饮食总结
各种开销(交通饮食)
各种开销(交通饮食)
孕期饮食12345原则

导语:孕期的合理营养,不但会影响妈妈的健康,更会给宝宝的一生留下烙印。如何让孕妈妈吃得好,是全家人都关心的话题。然而,事实上却是,许多孕妈妈一方面进补过度造成肥胖、高血糖、宝宝过大、难产等,另一方面又存在着缺铁、缺钙等诸多营养不良。到底该怎么吃才最合适呢?对孕妈妈来说,最科学且简

女人抗衰防癌五大饮食

导语:胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来,国内外均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。胡萝卜研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A,因此,可以有效地预防肺癌的发

印度饮食特色
长沙自古饮食风俗习惯
[游记]西塘之饮食
饮食 友谊市场 -第一市场
3.饮食记 酸甜苦辣百味生
3.饮食记 酸甜苦辣百味生
如何通过饮食预防肾结石

导语:亚洲人群80%是含钙结石,其中80%为草酸钙结石,所以,补钙降低尿钙排泄与减少草酸食物摄入和吸收,是预防肾结石的两个重要手段。1、多饮水:每日>2000ml,维持尿量2000~3000ml,尤其夜间、夏季或多汗时,自来水、矿泉水均可,磁化水更宜。充分饮水不仅益于物质代

节后饮食清肠软着陆

一晃眼一个热闹的春节又过去了,大家肯定都没少吃,吃完觉得肚子撑是肯定的。春节长假,朋友聚会少不了,吃吃喝喝连续作战,所造成的恶果之一就是肠胃不适,精神倦怠,食欲不振。此时,除了适当休息或到户外散步,还需要进行很好的饮食调理,以尽快地恢复精力和体力。原则上饮食要保证清淡容易消化,营

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春天旅游饮食巧安排
韩国传统饮食参鸡汤
[游记]西安饮食攻略----西安美食日记
6天7晚实际饮食汇总
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【实用攻略】饮食、住宿、门票篇
你必须知道的饮食搭配

导语:不同食物之间具有营养互补性,搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文,刊出4对食物黄金搭档。绿茶+柠檬:护心抗癌。绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现,绿茶中加入富含维生素C的柠檬汁可使人体对儿茶

工薪族旅游的饮食小技巧

  双休日或节假日是工薪族旅游的好时机。一家三口外出旅游,观光祖国的名城名胜和名山,共享生活之乐。但“在家千日好,出门一日难”,对于工薪族来说首先遇到的第一个问题是“吃”的难题。工薪族钱包不鼓,既要少花钱,又要吃好、玩好,这就需要合理安排用餐。如何才能解决好“吃”的难题?关键是个

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